こんにちは！30代で英語を勉強しなおしている主婦のjuriです。
英語を勉強したいけど、家事や育児に追われて時間がない…
こんにちは！30代で英語を勉強しなおしている主婦のjuriです。
英語を勉強したいのに、育児と家事でまとまった時間がとれない。そんな悩みを抱えているママは多いと思います。この記事では、忙しい育児中でも実際に活用できるスキマ時間を6つご紹介します。
①子どもが起きる前の朝時間を英語学習に活用
子どもが起きる前の朝は、1番勉強がはかどる時間！
私は朝5時に起きて、身支度や家事をある程度済ませた6時頃から、子どもが起きてくる7時まで勉強しています。
ぐっすり寝た後で頭がスッキリしていて、子どもが寝ているので周りは静か！とても集中できます。
せっかく集中できるし、まだ体力がある時間帯なので、頭を使うような勉強をこの時間にするのがおすすめ。
私の場合、最近はライティングの練習をしています。
朝に重ための勉強が終わると、その日が効率的に進みそうな気がして、少しテンションが上がりますよ。
②子どもがYouTubeやテレビを見ているスキマ時間を活用
我が家では、朝に30分&夕方に30分、好きなYouTubeやテレビを見ていいというルールを子どもと決めています。
以前はもっと見たいと駄々をこねる時もありましたが、最近は習慣付いたおかげか、30分経つと自ら進んでYouTubeを消してくれるようになりました。
そんな30分ずつ、合計1時間のスキマ時間も、私にとっては貴重な時間。
できるだけ勉強に充てようとしています。
子どもの教育のためには、子どもと一緒に動画を見て、内容について話すのが良いという説もあります。
ですが、「ママ自身がやりたいことをやることも大切なはず」と思い、やりたいことに集中することにしました。
YouTubeが流れていて、集中力が必要になる勉強は難しいので、私の場合は単語の勉強や瞬間英作文のトレーニングなどをしています。
③子どもがお風呂に入っている時間もスキマ時間！
旦那が子どもをお風呂に入れてくれるので、その時間にも勉強をすることがあります。
もちろん食事の片付けや掃除などの家事が済んでいない時もあるので、その場合は家事を優先させていますが、家事が終われば勉強。
子どもは20〜30分くらいお風呂に入っているので、15分家事をしたとしても、5〜15分は勉強ができます。
短いスキマ時間になるので、すぐに勉強を止められるように、単語の勉強をすることが多いです。
④子どもが寝た後の時間で英語学習
平日は昼寝をしなくなったので、我が家では少し早めの夜8時に子どもは寝ています。
私は夜9時に寝るので、8時から9時の間の1時間も貴重な勉強時間。
一日を終えて疲れている時間帯なので、がっつりライティングをするなど、体力や集中力が必要な勉強にはモチベーションが湧きません。
なので朝に勉強したライティングを見返すなど、ちょっとした復習の時間に充てるのもいいかもしれません。
⑤子どもが習い事に行っているときが絶好のスキマ時間
スキマ時間とは呼べないかもですが、習い事に行っている時間もとても貴重。
我が子は日曜日にプールの習い事を入れていまして、旦那が連れて行ってくれることになっています。
ですので、習い事に行っている間は基本的に勉強しています。
習い事の前後に、スーパーに買い物にも行ってくれるので、習い事は1時間ですが、移動時間なども含めて2時間は家を空けてくれます。
まとまった時間がとれるので、がっつりライティングを勉強したり、瞬間英作文のトレーニングをしたりすることが多いです。
旦那と子どもが家にいないので、今後はオンライン英会話のレッスンなども入れたいなと考えています。
⑥通院しているときもスキマ時間を逃さない
私は平均すると週に1回程度、病院に行っています。
行く途中の電車に乗っている時間、診察や検査を待っている時間、スタバでお昼ご飯を食べている時間などなど、通院する日はスキマ時間がたくさん！
全てフル活用して、英語を勉強しています。
電車に乗っている間は、英単語や瞬間英作文のトレーニング。
瞬間英作文は声に出さずに、ささやくような声でトレーニングしています。
静かな時は、他の人に聞こえてないか気になりますが、基本的にはあまり気にしないようにしています(周りからみたら怪しいかもですが)。
ライティングの参考書を持ち込んで、病院併設のスタバで勉強することもありますよ。
まとめ：スキマ時間を活用して育児中でも英語学習を続けよう
今回は、子育てと家事に忙しい主婦が、活用できるスキマ時間を6つご紹介しました。
短いスキマ時間でも、最大限に活用できれば意外と勉強は進みます。
ぜひスキマ時間を活かして、育児・家事と勉強をうまく両立させましょう！
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